キッチンエイドエアフライヤーのためのクリエイティブなレシピ提案
キッチンエイドのエアフライヤーを使うのが楽しみだけど、何を調理するか迷っていませんか？心配しないでください！この記事では、キッチンのアプライアンスを最大限に活用するためのさまざまなレシピ提案を提供します。シンプルなスナック、素晴らしいサイドディッシュ、またはボリュームのあるメインコースを探している場合でも、これらのレシピは簡単に従うことができ、美味しいです。
エアフライヤーを使う理由
キッチンエイドを含むエアフライヤーは、伝統的な揚げ物の方法よりも少ない油で食べ物を素早く調理するように設計されています。これにより、余分なカロリーや脂肪の罪悪感なく、カリカリで風味豊かな料理を楽しむことができます。
レシピ提案
- カリカリエアフライヤーフレンチフライ
材料:
大きなジャガイモ 2個
オリーブオイル 大さじ1-2
塩 適量
作り方:
ジャガイモを薄いストリップに切ります。
ジャガイモのストリップを約30分間水に浸し、排水して乾かします。
ジャガイモをオリーブオイルと塩で和えます。
エアフライヤーを400°F（200°C）に予熱します。
フライをフライヤーバスケットに一層に並べ、15〜20分間調理し、途中でシェイクします。
- エアフライヤーチキンウィング
材料:
チキンウィング 2ポンド
ベーキングパウダー 大さじ1
塩とコショウ 適量
お好みのウィングソース
作り方:
チキンウィングを乾かします。
ボウルでウィングをベーキングパウダー、塩、コショウで和えます。
エアフライヤーを375°F（190°C）に予熱します。
ウィングをバッチで約25〜30分間調理し、途中でひっくり返します。
調理済みのウィングを選んだソースで和えてから提供します。
- エアフライヤーベジタブル
材料:
お好みの野菜 2カップ（ベルペッパー、ズッキーニ、ブロッコリーなど）
オリーブオイル 大さじ1
塩とコショウ 適量
オプション: ガーリックパウダーまたはイタリアンシーズニング
作り方:
野菜を一口サイズに切ります。
ボウルで野菜をオリーブオイル、塩、コショウ、追加のシーズニングで和えます。
エアフライヤーを400°F（200°C）に予熱します。
野菜を約10〜15分間調理し、途中でバスケットをシェイクします。
- エアフライヤーサーモン
材料:
サーモンフィレ 2切れ
オリーブオイル 大さじ1
塩とコショウ 適量
レモンのくし切り（提供用）
作り方:
サーモンフィレをオリーブオイル、塩、コショウで揉み込みます。
エアフライヤーを400°F（200°C）に予熱します。
サーモンフィレをバスケットに置き、約8〜10分間調理します。
レモンのくし切りと一緒に提供します。
- エアフライヤードーナツ
材料:
冷蔵ビスケット生地 1缶
砂糖 1/4カップ
シナモン 大さじ1
オプション: トッピング用の粉砂糖またはアイシング
作り方:
エアフライヤーを350°F（175°C）に予熱します。
ビスケットを缶から取り出し、小さな丸いカッターで中心をくり抜きます。
ドーナツに軽くクッキングスプレーをかけます。
エアフライヤーで約5〜6分間、黄金色になるまで調理します。
砂糖とシナモンをボウルで混ぜ、温かいドーナツにまぶしてから提供します。
エアフライヤーの使用のヒント
バスケットを詰め込みすぎないでください: 最良の結果を得るために、常にバスケットにスペースを残して熱い空気が循環するようにします。
食べ物をシェイクまたはひっくり返す: 調理の途中でバスケットをシェイクするか、食べ物をひっくり返して均等に調理します。
調理時間を必要に応じて調整する: 食材の厚さに基づいて調理時間が異なる場合があります。必要に応じて、肉用温度計を使用して焼き加減を確認します。
結論
これらのキッチンエイドエアフライヤーのレシピ提案を使って、今日からキッチンで実験を始めましょう。カリカリのフライから素晴らしいペストリーまで、エアフライングは料理の可能性の世界を開きます。各レシピは簡単で、忙しい個人や家族が美味しい食事を楽しむのに最適です。料理を楽しんで、エアフライヤーの可能性を発見してください！
